Impian semua wanita iala mempunyai payudara yang besar dan tetap kencang walaupun usia senantia terus bertambah. Bentuk payudara yang ideal serta kencang sayangnya tidak selalu dipunyai secara alami oleh setiap wanita, dan terkadang, payudara yang kendur juga dialami wanita sebagian besra wanita karena pertambahan usianya. Dengan bertambahnya usia, maka payudara pun juga kehilangan kekencangan serta kekenyalan alaminya.
Payudara yang kendur biasanya terjadi ketika wanita memasuki masa usia 40-an tahun, terkadang juga bahkan lebih awal. Payudara menjadi anggota tubuh yang tidak mempunyai otot karena payudara terbuat dari jaringan lemak, jaringan ikat, serta kelenjar penghasil susu. Selain karena faktor gravitasi, payudara kendur juga disebkan karena pertambahan usia.
Cara Alami Memperbesar Payudara
Terlepas dengan masa usia, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan payudara kendur seperti menyusui, menopause, kehamilan, olahraga berat, penurunan berat badan yang drastis, kekurangan gizi, serta menggunakan bra yang salah. Selain karena faktor diatas, ada beberapa penyakit seperti kanker payudara serta penyakit pernafasan tuberkolosis juga dapat menjadi penyebab payudara kendur.
Oleh karena itu, yang perlu untuk anda lakukan adalah melakukan perawatan payudara agar tetap kencang. Berikut ini beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk membesarkan serta mengencangkan payudara secara alami.
Untuk memperbesar payudara, anda bisa mencoba melakukan latihan fisik yang fokus pada jaringan payudara serta otot pada sekitar dada. Seperti, push up serta chest press and pulls. Namun yang perlu untuk anda perhatikan adalah, jangan lupa untuk menggunakan bra khusus olahraga ketika melakukan latihan ini.
Melakukan pijat payudara dengan menggunakan minyak zaitun merupakan teknik yang sangat baik untuk membesarkan dan mengencangkan payudara. Minyak zaitun memiliki kandungan yang kaya dengan antioksidan serta asam lemak sehingga bisa memperbaiki kerusakan yang disebabkan karena radikal bebas serta mencegah payudara kendur. Untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun, yang harus anda lakukan adalah menggosokkan atau mengoleskan minyak zaitun pada payudara sampai terasa hangat. Lakukan pijatan ini ke atas dengan lembut minimal 15 menit serta lakukan minimal 4 – 5 kali dalam seminggu.
Putih telur memiliki kandungan hidro-lipid yang dapat membantu untuk mengangkat kulit kendur yang ada sekitar payudara. Anda perlu mengocok 1 putih telur sampai berbusa serta oleskan pada payudara dan diamkan selama 30 menit. Kemudian bilas menggunakan air dingin dan lakukan seminggu sekali.
Lidah buaya bisa membantu mengencangkan payudara. Lidah buaya juga memiliki kandungan antioksidan yang bisa mencegah kerusakan karena paparan radikal bebas sehingga mampu untuk membantu mengencangan payudara. Anda dapat menggunakan gel lidah buaya dengan cara memijat payudara secara lembut serta melingkar selama 10 menit. Kemudian itu, bilas menggunakan air hangat serta ulangi 4 – 5 kali dalam seminggu.
Anda bisa melakukan cara alami memperbesar payudara diatas di rumah sendiri. Cara cara di atas tentu aman untuk anda gunakan dalam memperbesar maupun mengencangkan payudara. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda.
